(1)肝脏滋养眼睛,明亮的眼睛
“肝脏打开了眼睛。”
肝的精华足,眼睛明亮,黑白分明,晶莹剔透,70、80岁的眼睛不炫目花。
如果火苗向上伸展,双眼红肿;
如果生命不足,双眼干燥,物体不清;
如果严重,会出现青光眼、白内障、视网膜脱离等。
(二)肝养筋,指甲光荣
肝的精华足以滋养筋骨。
肌肉结实,身体柔韧,饱满、光滑、透明,指甲粉;
肝虚,肌气不舒服,运动缓慢,指甲脆弱,抑郁,不透明,血色缺乏。
因此,中医理论说:“肝主筋,其华在爪。”
(三)肝气得以条达,心平气和
肝气顺畅,人精力充沛,心平气和,待人友善。
肝气郁结,易生怒气,眼睛灼热,面色绯红,体臭臃肿,不愿意听人说话。
肝脏充满了阴足,血气很强
肝阴,包括血、体肌和肌肉运动的润滑液。
肝阴虚足,身体放松,心有信心,温润;
肝阴虚,头晕,风流泪,腰膝酸软,筋筋张弛不利,失眠多梦,心慌易怒,爱哭不义,妇女月经提前闭经或经血。
调肝要领
肝脏不适的症状可分为阳亢、肝气不足、阴虚,会影响形象美观。
例如,当肝阳亢奋时,“臭味”无法排出,眼睛会表现出烦躁或激烈的灼眼。
美感是什么?
再比如:肝气不足或肝阴虚,两眼无神,面无血色,美无从谈起。
(1)肝脏失衡的鉴定
调节肝脏,必须区分阳虚、肝气虚证和阴虚,它们的不同特点如下:
1.肝阳虚者急躁、有力量;肝气不全、肝阴虚乏力。
2.肝红眼、干燥、角膜斑(星云)、眼袋鼓起、下垂或突眼患者肝阴不足、肝气不足,患有眼窝抑郁症、干燥、视力模糊、风泪、头晕、色盲、视网膜脱落、老年黄斑变性、白内障和视神经炎。
3.肝阳亢者饭后可以两肋下胀满或右肋常胀痛;肝气具有不足、阴虚者右肋常隐隐作痛。
4.双脚不安;肝气不足,肝阴虚酸酸无力。
5.肝阳亢进者急躁,行为不端;
肝气低者心虚,力不从心,肝阴虚者焦虑。
肝阳亢、肝阴亏可转化,偏激之事也会逆转。
肝阴虚极至,肝阴耗竭,可转为肝阴虚;
肝阴虚极至,阴不控阳,可导致肝阳亢进,故有肝阴虚和肝阳亢进之分。
肝气不足和肝阴虚的区别在于前者感觉冷,后者感觉热。
(二) 肝的生活进行调养
1. 肝阳亢的调养
为肝脏不安分的东部春气候,创造出相应的西部秋融合气候。
这两场比赛,不适自然平息了。
2.肝气虚证的调理
肝气具有不足,不足以进行气化以及营养为血,人会目倦神疲,腰膝酸软。
鉴于冬季的肝藏而不动气候,营造了春季的朝气蓬勃的气候。
平衡两者,不适感就会消失。
3.肝阴虚的调养
肝阴虚,是肝的基础物质匮乏所致。
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