打鼾也是一种疾病，需要治疗！
两艘大型船只在赞比亚沉没，一架从纽约飞往洛杉矶的航班偏离航线，几乎坠入大海，ElNobeli核反应堆发生严重事故....令人难以置信的是，所有这些事故的原因都是钥匙操作员白天打瞌睡造成的。
而瞌睡的原因是呼吸睡眠暂停综合征!
什么是睡眠呼吸暂停综合症？
睡眠进行呼吸系统暂停综合症，是以睡眠中呼吸通过反复出现停顿为特征的一组综合征，每次停顿≥10秒钟，通常每小时停顿次数＞20次，检查可以测出血含氧量的降低。
打鼾的一部分是睡眠呼吸暂停综合症，它会导致不良后果，甚至可能导致窒息和危及生命，被称为“沉默杀手”。
如果发现打鼾是不均匀的，经常中断，这是呼吸暂停最直接的佐证，高度提示这种疾病。
除了通过呼吸中断、自觉憋气,还有以下几个主要特点进行提示,您可能发生了阻塞性睡眠呼吸暂停：
(1)睡眠质量不高，很多患者即使晚上睡得很好，白天也会感到困倦。
他们早上起床后仍然感到困倦，容易出现头晕和头痛。
(2)这些人往往超重或脖子大。男士衬衫43码，女士42码以上；
(3)下巴短也容易出现导致睡眠呼吸暂停；
(4)睡眠呼吸暂停患者的鼾声一般较大，关上卧室门，卧室外也能听到鼾声；
(5)睡眠呼吸暂停在于中年人群中也很常见，尤其是在40-50岁的人群中，女性也容易在绝经后发作。
(6)糖尿病、高血压、冠心病的早发性也应注意。
睡眠呼吸暂停有什么害处？
睡眠呼吸暂停的危害可大致可以分为以下两大类：
一是睡眠质量差所造成的危害。
看起来病人睡得很快，让人觉得病人睡得好，其实是因为睡眠质量不好，所以不得不延长睡眠时间来弥补。
白天过度嗜睡会影响驾驶安全。
一项调查显示，严重睡眠呼吸暂停车祸的发生率是健康人的3倍多。
二是，它会导致注意力不集中、警觉性下降和认知能力下降。
此外，高血压、中风、性功能障碍的风险大大增加，这些疾病是血管问题，原因是反复呼吸暂停——恢复暂停睡眠，身体会经历缺氧——缓解缺氧，这种周期性的缺氧更容易导致血管疾病比总是在缺氧状态。
睡眠呼吸暂停也会变成胃食管反流，重症患者会顽固性咳嗽。
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来源：网络
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