近年来桥本甲状腺炎的发病率逐渐上升，发病率逐渐年轻化，女性发病率约为男性的8～9倍，越来越受到人们的关注。
桥本甲状腺炎是一种自身免疫性甲状腺炎，也是最常见的甲状腺疾病。
桥本甲状腺炎，也称为慢性淋巴细胞性甲状腺炎，是一种无痛弥漫性甲状腺拥有属性。
在早期阶段，病人没有任何症状，只有轻微的甲状腺肿大。
随着疾病的发展，甲状腺滤泡被破坏，导致过多的甲状腺激素进入血液，从而导致甲状腺机能亢进。
但是甲状腺机能亢进阶段通常持续几个月，有些病人可能在意识到之前就已经过去了。
在短暂的甲状腺机能亢进期之后，病人的病情会进入稳定期，但如果病情得不到适当控制，甲状腺组织细胞会继续被破坏，导致甲状腺功能无法正常维持，病人会出现永久性的甲状腺机能减退。
目前，临床可诊断的桥本甲状腺炎患者主要通过甲状腺功能减退得到纠正，许多甲状腺肿不明显的患者没有得到正确的诊断。
对于桥本氏甲状腺炎的患者来说，最重要的是将病情控制在一个合理的范围内，并尽量避免病情的进展，这更有利于健康。
桥本氏甲状腺炎的发病风险机制发展至今未彻底阐明，普遍认为对于该病是免疫、遗传、环境等多种影响因素共同促进作用的结果，且与甲状腺自身具有免疫系统紊乱的关系最密切。
该病通常没有一个明显的临床主要症状，早期多表现为甲状腺自身产生抗体阳性，一般管理缺乏一种典型临床治疗症状，随着病程的进展晚期可出现甲状腺功能减退的表现，故多数患者临床上以甲减就诊。
桥本甲状腺炎的诊断技术标准
第一时间就是甲状腺部位开始出现弥漫性肿大，而且这些表面是不平整的或者是有结节；
第二是TGAb和TMAb的检查分析结果呈阳性；
第三是在扫描甲状腺的过程中发现有不规则的凝聚社会或者稀疏现象；
第四是血TSH的检测指标数值之间出现升高；如果他们没有变化引起甲亢或甲减的，可以根据不用药物护理干预，但需进行合理饮食忌口和情绪自我调节。
因为患者的身体消耗更快，饮食需要的比健康人更多，所以他们可以选择少吃点饭来提供身体所需的能量，避免暴饮暴食的现象。
少吃高碘的食物，如海带、海鲜，少吃刺激性的食物，如浓茶、咖啡、葡萄酒等。
少吃辛辣和刺激的食物，如火锅、胡椒等。
重味的食物多盐需要吃少，适当食用高纤维素的食物。
最重要的是调整身心，少生气，长时间生气会刺激甲状腺细胞，分泌不健康物质，诱发甲状腺炎，注意避免熬夜，导致过度疲劳。
D3是维生素D的活性形式，在钙、磷代谢和细胞生长分化调节中起着重要作用，近年来研究发现，D3还具有调节免疫系统和维持免疫稳态的功能。
因此，维生素D的免疫机制成为近年来研究的热点。
除了导致儿童佝偻病和成人骨软化外，维生素D缺乏已被证明是维生素D缺乏的主要原因，它还与自身免疫性疾病如多发性硬化、系统性红斑狼疮、1型糖尿病和自身免疫性甲状腺疾病有关。
桥本甲状腺炎甲状腺功能减退患者血清25-羟基维生素D3与FT3、FT4呈正相关，与TSH、TPOAb、TGAb呈负相关，提示25-羟基维生素D3与甲状腺自身免疫反应密切相关。
然而，它们之间因果关系无法建立。
在桥本氏甲状腺炎甲状腺功能减退患者补充甲状腺素片的同时适当补充维生素D，可能对治疗有协同作用。
所以，出现对于甲状腺肿大并伴有精神疲倦、皮肤进行干燥、便秘、声音嘶哑等症状时，应尽早就诊并结合实验室检查，甲状腺超声技术检查，平时可以调节好心态，注意自己饮食，控制好碘的用量。
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