孕妈咪在怀宝宝期间,特别是发展到了自己怀孕4个月以后,经常会感觉到腹部一阵阵难以忍受的瘙痒。
这时一般的孕妈妈都会通过用手抓,但事实上就是这样会导致出现瘙痒加剧。
到底孕妈妈腹部瘙痒时应该可以怎么能够处理呢?
不要用手 可使用乳液润肤露
孕妇的腹部发痒最多的情况是腹部扩张过度,妊娠纹而引起。
有很多妈妈觉得手痒得忍不住,拼命地挠它去抓它。
事实上,抓挠正对痒虫的胃口,抓挠越多,它就越活跃。
一旦刮伤,它的兄弟,皮炎,就可能会来。
肚皮痒时,用手轻轻拍打皮疹,不要用力抓住,用一点润肤露,可以起到缓解的作用!
孕妇可选择乳液、橄榄油、按摩霜等,选择温和和低敏感性的润肤产品,以确保他们和他们的宝宝不会有任何刺激;此外,富含精油的润体油和乳液,如橙油、杏仁油、牛肉树脂油和番木瓜油,都能有效防止妊娠纹。
多吃滋润食物
除了外在的营养,你也需要增加皮肤弹性从内部,以防止妊娠纹瘙痒。
避免在怀孕期间过量摄入甜食和油炸食物。
你可以吃更多富含胶原蛋白的食物,比如猪蹄。
多吃水果和蔬菜,坚持每天喝一杯脱脂牛奶。
通过均衡饮食,从一开始就改善皮肤纹理,避免妊娠纹的发生。
清洁皮肤过于频繁
有些朋友喜欢用浴球或毛巾擦身体。
如果你皮肤发痒,恐怕这个爱好会暂时停止。
也不要使用太多的清洁剂,因为大多数皮肤和头发清洁剂都是碱性的。
但人类的皮肤需要微酸性的环境,如果你使用更基本的洗涤剂,你会感到痒。
一旦发生瘙痒,洗澡时不要用太高的温度,因为水温太高瘙痒会更严重。
控制体重
孕期体重不断上升发展过快,导致患者腹部增大过快,也会导致出现皮肤进行组织张裂过度,引起瘙痒。
怀孕期间要控制自己每个月的体重增加在2公斤以内,整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。
相当多的孕妇在妊娠期多半待在家中没有休息,连家务都不做。
建议我们孕妇可以每天需要保持一个适量的运动,散步、做少量家务,不仅可消耗大量多余的脂肪,还能有效预防头盆不正。
提防胆汁淤积症
妊娠期胆汁瘀积症也会导致患者腹部进行皮肤瘙痒。
这种通过皮肤瘙痒会先从腹部可以开始,然后发展到胸、背、四肢和头皮等部位,手心、脚心瘙痒也比较具有典型。
瘙痒影响程度也是因人而异,严重者可能难以提高入睡,甚至没有抓破皮肤,导致系统感染。
通常,瘙痒在胎儿出生后2天内,多可自行消失。
妊娠肝内胆汁淤积症是一种可导致胎儿死亡的严重疾病。
会造成孕妇与胎儿之间的血液循环障碍,影响母儿之间的物质和气体交换,胎儿处于缺氧状态,生长发育缓慢,甚至导致胎儿死亡。
如果你从腹部开始,然后发展到全身瘙痒,应该去正规医院检查胆汁酸。
在妊娠期间,由于其免疫功能、代谢、内分泌和循环功能发生了一系列变化,它们的皮肤和附属器官也会发生一些生理变化,这些变化容易发生其妊娠特有的某些皮肤病。
最常见的病例是妊娠期湿疹。
最初的皮疹发生在腹部的多形性散在丘疹,可发展至臀部、大腿、背部,甚至累及乳房、颈部、皮肤表面粗糙。
一旦孕妇患上这种疾病,不用担心去医院的专业科室。
必要时,进行血尿过敏原检测等相关检查,以实现早期治疗,为健康婴儿奠定基础。
特别需要提醒准妈妈们一旦发现患有妊娠期湿疹,千万不要只是因为他们害怕自己用药而一再忍耐,如此我们可能将过敏性疾病遗传给后代,导致目前我国婴儿湿疹的出现。
皮肤科针对不同妊娠期湿疹患者用药很安全,不要有太多的顾虑和担忧。
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