怀孕之后，很多人会出现一个恶心、呕吐等早孕症状，有不少人过了早孕期还是会有很多这样或那样的不舒服。
下面的一些办法可以帮孕妇进行缓解不适。
恶心呕吐 喝浓姜汤
恶心和呕吐主要发生在妊娠早期。
大多数人在3到4个月后会缓解，但也有少数人在怀孕中期和晚期会出现恶心和呕吐。
大多数人不需要特殊治疗，应该注意少吃，少饮食。
如果你吐得很厉害，试着喝一杯浓姜汤，这个民间处方对一些人很有用。
如果你呕吐得很严重，你就需要去看医生。
睡觉时水肿，双脚垫高
在怀孕中后期，很多人会出现手脚肿胀，有的人没有明显的水肿，但是早上醒来会发现手指肿胀，疼痛不舒服，无法弯曲。
这种症状大多是隐性水肿引起的，多动手指，休息一会就会有所缓解。
如果水肿明显，晚上睡觉的时候可以在脚部垫一个枕头，可以喝一些利尿的冬瓜汤和豆浆。
失眠前泡脚，喝牛奶
一般不建议孕妇服用安眠药，可以自己试试睡前用热水泡脚、喝牛奶或吃些中药助眠等方法。
这种失眠患者一般来说都是暂时的，生完孩子就会有所作为缓解。
腰痛 拉伸+按摩
妊娠后较高的雌激素水平会导致某些部分的韧带松弛，有时是小的移位或脱位，腰痛或其他关节疼痛。
此外，子宫的增大也会增加腰部韧带的拉力。
解决方案是适当地做一些腰部或关节的伸展运动，局部按摩也会有帮助。
腿部痉挛补钙+按摩
这在一定程度上是由于缺钙和血液流动不良造成的。
妊娠中期后要摄入足够的钙。
适度的运动和局部按摩也可以缓解腿部抽筋。
这是阴道分泌物没有感染就没有治疗
这是一个正常的妊娠期可以表现，如果同时伴有一些明显的瘙痒、异味，或者有豆渣样白带，就需要进行进一步提高检查了。
怀孕后，在雌孕激素的作用下，阴道内环境发生了巨大变化，很容易导致发生以及阴道真菌感染，对于这些症状明显者，可以用B类抗真菌药物临床治疗。
心跳加快，胸闷，头晕不会突然改变体位
进入妊娠中期后，更多的血液流向子宫，准妈妈容易出现低血压综合征，通常与体位有关。
此外，孕妇容易出现低血糖。
需要注意的是，不能空腹太久，换体位时要慢走，不能太快，不要停留在空气不流通的地方太久。
痔疮会在分娩后得到改善
子宫增大影响下肢静脉回流，容易导致孕期痔疮。
大部分都不会影响自然分娩。
产后症状会明显减轻，大部分会消失。
此外，孕妇还会尿频，这是进入妊娠中期后，增大的子宫向前压迫膀胱所致。
孕晚期主要是子宫向上增大，症状会有所缓解。
特别提示
怀孕了不舒服是正常的，很少甚至有人是没怀孕开始之前浑身不舒服，怀孕后变得一个浑身舒服了，这比买彩票中奖的概率还要小。
在怀孕期间感觉不适是正常和“不正常”的，大多数人不需要药物治疗。
如果需要治疗，应该主要是中医和中药，因为这些妊娠后的问题主要是疾病，而不是疾病。
对症治疗是中医的特色，西医没有好办法。
如果妊娠症状加重，影响正常工作和生活，需要看相应的专业医生。
山东朱氏药业集团有限公司，始创于2003年，拥有在册员工5000余人，历经数年发展，现已发展成为集医疗器械、高分子、化妆品、保健食品、日用品生物试剂生产、企业管理咨询与培训、地产经济、医药运输及医药印务等多元化的产业集群。
集团秉承生命、健康、快乐的理念，为您提供全链条健康服务。
来源：网络
新闻热搜
最新发布
