中医理论认为，痛经患者多为肝郁不舒、气滞血瘀，或寒凝经脉、气血运行不畅问题所致，当以活血化瘀、温经止痛为治。
月经期妇女，下腹、腰痛，伴脸苍白、头脸冷汗、手、脚、邪呕吐，伴月经周期发作，称痛经，又称月经腹痛。
中医认为，本病以肝郁气滞血瘀、经脉气血冷凝为主，应以活血化瘀、温经止痛为主。 脐敷药对女性痛经的缓解有显著作用，现介绍几种，供选用。
中成药脐疗方
云南白药: 在云南白药粉中加入适量，与白酒混合成薄糊状，涂于肚脐上，外用胶带固定，并可用热水袋热烫肚脐，每天2 ~ 3次，每次10 ~ 15分钟，敷料，胶带固定，每天1次，连续3 ~ 5天，可活血化瘀，痛经止痛，适合痛经。
中华跌打丸：每于经前3～5天，取本品1～2粒，研为细末，加白酒进行适量可以调为稀糊状，外敷于肚脐孔处，敷料覆盖包扎，胶布具有固定，每日需要换药1次，连续3～5天。
可活血化瘀、通络药物止痛，适用于治疗痛经。
红花油：取适量本产品，涂抹肚脐外，或取1个棉球，用本产品浸泡，涂抹肚脐外，湿痛固定，一天2次，热水袋3~5天，可促进血液循环、血瘀、疼痛，适合痛经。
中草药脐疗方
肉、姜、茴香酱：肉桂、姜、茴香各15克。
将药物精选干净，研磨细，用米醋或米酒制成糊状。
取适量于脐上，盖上1片清洁无菌纱布，每天更换一次敷料，持续3～5天，可温寒止痛，适合痛经。
盐、生姜和脐带熨烫配方: 青盐、生姜、葱白、肉桂、醋，适量。
每天用热水袋加热1ー2次，每次10ー30分钟，连续3ー5天。
能促进血液循环，驱散寒冷，温和月经，止痛。适用于痛经。
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